Daru Mouse

Cara Memperoleh Kehamilan

Cara Memperoleh Kehamilan

Kehamilan merupakan idaman bagi para wanita. Karena kehamilan membuat para wanita menjadi wanita seutuhnya, terutama jika kehamilan selaras dengan kelahiran sang anak. Tak jarang kehadiran anak justru meningkatkan keharmonisan dalam rumah tangga. Oleh karena itu kehamilan dengan proses yang cepat menjadi harapan setiap wanita. Berikut adalah tips bagi pasangan suami istri untuk memperoleh kehamilan.

1.         Teratur dalam brolahraga

Bagi seorang wanita yang sedang menjalani cara agar hamil dalam sebulan yaitu harus rutin pula berolahraga. Karena, kegemukan akan menyebabkan wanita sulit hamil karena pengaruh lemak yang berlebih.

2.         Mengonsumsi asam folat dalam jumlah banyak

Asam folat biasa dikenal dengan zat yang kaya akan kandungan vitamin prenatal. Tentu, asam folat sangat berguna baik bagi ibu ataupun janin. Dengan mengonsumsi asam folat yang cukup, maka tidak akan ada keraguan lagi akan terjadinya keguguran atau gagalnya pertumbuhan janin di dalam kandungan.

3.         Perhatikan siklus haid Anda

Mudahnya mendapat kehamilan, pasti diiringi pula oleh siklus haid yang teratur. Haid yang teratur akan sangat mudah kita deteksi setiap bulannya. Akan tetapi, jika siklus haid Anda tidak teratur, akan sangat sulit mendeteksi masa subur Anda. Mengonsumsi asupan makanan yang bergizi dapat meningkatkan siklus menstruasi Anda.

4.         Memperhatikan masa ovulasi

Memperhatikan siklus haid Anda dapat mengetahui masa subur yang mempengaruhi sistem reproduksi Anda. Jika Anda ingin segera hamil, dengan memperhatikan siklus menstruasi Anda, tentu Anda akan mengetahui masa subur Anda setiap bulannya. Umumnya, masa subur Anda terjadi pada hari ke 14 siklus haid Anda.

5.         Lakukan hubungan seksual dua hari sekali

Apabila Anda menginginkan tips dan cara agar cepat hamil dalam sebulan, tentu mengetahui jarak berhubungan seksual adalah sebuah keharusan bagi Anda. Faktanya, hubungan seksual setiap hari bukanlah cara yang tepat untuk mendapatkan kehamilan dengan cepat. Posisi hubungan seksual pun sangat menentukan terjadinya kehamilan. Sebagai contoh, misal posisi suami diatas sangat memungkinkan untuk melakukan penetrasi lebih dalam sehingga membuat istri hamil dengan cepat.

6.         Jangan konsumsi obat dan jamu berlebihan

Jika Anda sedang sakit dan sedang menjalani program kehamilan, tentu Anda harus berhati-hati dalam mengonsumsi obat-obatan. Sebaiknya Anda tanyakan terlebih dahulu pada dokter bahwa obat yang akan Anda konsumsi aman bagi program hamil Anda. Terlebih jika Anda mengonsumsi jamu yang kandungan bahannya tidak dapat kita deteksi dengan baik. Kandungan dari obat ini akan menghambat program kehamilan Anda. Onsultasikan ke dokter jangan mengambil tindakan dengan minum jamu maupun obat-obatan.

7.         Mengonsumsi makanan yang bergizi

Inilah tips dan cara agar cepat hamil dalam sebulan yang sangat berguna bagi Anda. Mengonsumsi makanan yang bergizi, selain menyiapkan rahim Anda yanng sehat, tentu asupan makanan yang bergizi sangat berguna untuk menjaga daya tahan tubuh Anda tetap fit. Dengan mengonsumsi makan yang kaya akan nutrisi, Anda dapat menjalani program hamil Anda dengan sangat baik.

8.         Jangan minun alkohol dan merokok

Kedua jenis kegiatan tersebut menjadi penghalang bagi Anda yang menginginkan sebuah kehamilan. Tentu, kandungan nikotin dan tar pada rokok menyebabkan kualitas dan jumlah sperma laki-laki menurun. Hal ini berlaku pula terutama pada wanita yang aktif merokok. Jika Anda sangat mendambakan terjadinya kehamilan pada rahim Anda, tentunya Anda jangan egois untuk menghindari jenis konsumsi kesukaan Anda ini.

10.       Berdoa

Tentunya segala sesuatu yang ingin kita dapatkan tidak hanya mengandalkan usaha kita agar memiliki sesuatu tersebut. Berusaha serta berdoa merupakan hal yang harus Anda lakukan dalam cara agar cepat hamil dalam sebulan. Teruskan berdoa kepada Tuhan agar keinginan untuk mendapatkan keturunan dapat terwujud dengan segera.